Zselatin terhesség alatt
Szedhető-e kollagén terhesség és szoptatás alatt?
Hozzászólva szerző által fonyaddorottya Sokan írtok nekünk azzal kapcsolatban, szabad-e terhesség vagy szoptatás alatt a kollagén szedése, és a válasz egyértelműen IGEN, sőt! Ennek bizonyosságát számos kutatás igazolja és a Czeizel intézet genetikai tanácsodója is megerősítette: Nincs orvosi ellenjavallat a kollagén, mint táplálékkiegészítő fogyasztásával kapcsolatban sem várandósság, sem szoptatás alatt, sőt kifejezetten ajánlott a plusz kollagénbevitel.
Ennek két oka is van: A terhességi csíkok kialakulásáért az elégtelen kollagénszint a felelős.
A felszín alatt fekvő bőrréteg kollagént és elasztint tartalmaz, ezek gondoskodnak a bőr feszességéről. A terhesség alatti hirtelen növekedés, tágulás hatására azonban a kollagén- zselatin terhesség alatt elasztinrostok megszakadnak, ami egy visszafordíthatatlan állapot: a megrepedt bőr többé nem képes visszanyerni korábbi feszességét.
A legkárosabb szokások terhesség alatt - HáziPatika
A terhesség idején nemcsak a has és a mellek nőnek, a combokon és a karokon is kialakulhatnak ezek a csíkok. Ez annyiban igaz, hogy a kollagéntermelésünk mértéke lehet örökletes, de míg a genetikánkon nem tudunk változtatni, addig a szükséges kollagént gond nélkül tudjuk ma már pótolni szájon át a kollagén kívülről, krémekkel, szérumokkal nem pótolható érdemben.
A várandósság ideje alatt látszólag minden nőnek lecsökken a kollagénszintje, de valójában az történik, hogy az egészséges fejlődéshez szükséges anyagokat a szervezetünk egyszerűen elvonja tőlünk kisbabánk számára. Tulajdonképpen babavitaminokat sem a kisbabáink miatt szedünk az ízületek fájnak, hanem a saját vitamin-háztartásunk pótlására.
A kollagénnel ugyanez a helyzet: a babának lesz elég. De ahhoz, hogy megőrízd bőröd és hajad szépségét, ízületeid egészségét és megfelelően regenerálódj, napi mg kollagén fogyasztása ajánlott a terhesség és a szoptatás ideje alatt. A kollagént nem lehet túladagolni, nem tartalmaz allergéneket, és nem okoz gyomorpanaszokat.
