Fájdalom a nyaki ízületben. Nyaki- és vállfájdalom kezelése - Salonpas tapasz
- A nyakfájás gyakori okai
- 3 jel, amikor komolyan kell venni a nyakfájdalmat
- Kisízületi fájdalom és kezelése - Fájdalomközpont
- A nyakfájásnak több oka is lehet - Egészséges ízületek
- Az elviselhetetlen nyaki fájdalom okai - Gyógytornákiwico.hu
- A probléma társul a nyak izmainak merevségével, mely kiterjed a váll és a hát izmaira.
- Ízületi sérülés fut
- Milyen eredményekre számíthat a gyógytorna után?
GYIK A nyakfájásnak több oka is lehet Bár a nyakfájdalom nem minden esetben ad aggodalomra okot, mégsem érdemes annyiban hagyni panaszainkat. A nyak a gerincoszlop egyik legmozgékonyabb és egyben legsérülékenyebb része, és ha fáj, annak sokféle oka lehet.
Nyakunk közelebbről A nyak felel a fej megtartásért, az előre és hátra, valamint jobbra bokafájdalom okai és kezelése balra döntéséért. Emellett a nyak köti össze a fejet a törzzsel és a gerinccsatornában futó gerincvelő védelmében is fontos szerepet tölt be.
Mivel a nyakcsigolyák a gerincoszlop legfelső részén helyezkednek el, arról is gondoskodnak, hogy a fej felől érkező erőhatásokat a törzs, illetve a medence felé továbbítsák.
Gerincoszlopunkban összesen db csigolya található, ezek között csupán 7 db nyaki csigolya van, amelyek az állkapocscsonttól egészen az első hátgerinci csigolyáig tartanak. Annak érdekében, hogy a nyak zavartalan mozgása, és a csontszövetek fájdalommentes súrlódása biztosítva legyen, a nyakcsigolyák közötti teret kitöltik a porckorongok.
Az összetett rendszer elemeit izmok és ízületek kötik össze egymással. De miért fájhat a nyakunk? A nyaki fájdalom egyaránt kötődhet az fájdalom a nyaki ízületben, a csigolyákhoz és a közöttük lévő porckorongokhoz is — és az is lehet, hogy egyszerre mindegyikkel összefügg.
Erős nyakfájdalomnál természetesen nem lehet kizárni, hogy valamilyen baleset vagy egy rossz irányú, hirtelen mozdulat következtében sérülés történt.
A nyaki problémák okai és kezelésük
Ha hirtelen, erős nyaki fájdalom lép fel, feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Ekkor ugyanis a nyakban lévő izmok megmerevednek, feszülnek, görcsök keletkeznek bennük.
Az állapotot tovább súlyosbíthatja az eleve helytelen testtartás, ami a képernyő előtt görnyedéstől még tovább fokozódik. Az izmok feszülésén, apró sérülésein az életmódváltás, az érintett területek masszázsa és a célzott gyógytorna megfelelő kombinációja sokat segíthet.
A nyakfájásnak több oka is lehet
Az ízületek és porckorongok problémái esetében azonban árnyaltabb a helyzet. Az éven felüli korosztály körében előforduló nyakfájásnál a kollagénhiánnyal is összefüggő nyaki porckopásra is gondolni kell.
Ebben az időszakban ér el ugyanis a szervezet abba fájdalom a nyaki ízületben korba, amikor a test kollagéntermelése szinte teljesen leáll. Mivel a nyakcsigolyák közötti rezgéscsillapítást biztosító porckorongok fő alkotóeleme a kollagén, érthető, ha megérezzük, ha a porcokból szép lassan eltűnik a számukra oly fontos építőanyag.
Szamosi Szilvia, reumatológus, Dr. Bálint Anita, reumatológus A nyaki fájdalom gyakori panasz, melynek hátterében számos ok húzódhat meg. A nyak a gerinc legmozgékonyabb szakasza, de emellett biztosítja a fej tartását, és a nyaki csigolyák nyúlványai által alkotott csontos csatorna védi a gerincvelőt és a nagy nyaki ereket. Okok Nyaki fájdalom, merevség A nyaki fájdalom jelentkezhet hirtelen vagy fokozatosan is kialakulhat, előbbi esetben akut, utóbbinál pedig krónikus fájdalomról beszélhetünk. Az egyik leggyakoribb a krónikus izomfájdalom a nyaki szakaszon.
Az ízületi kollagén hiánya miatt az évek során megváltozik a porc szerkezeti összetéte: elveszíti a súrlódás- és ezáltal fájdalommentes mozgáshoz olyannyira szükséges nedvességtartalmát. Ez pedig az artrózis, az ízületi porckopás felé vezethet, ami a tévhitekkel ellentétben a nyaki gerincben is kialakulhat, és később még a nyak elmeszesedéshez is vezethet.
- A nyaki problémák okai és kezelésük
- Nyak fájdalma | Életerő Stúdió
- Bálint Anita, reumatológus, Dr.
- Hogyan erősítjük a térdízület izmait artrózissal
- Nyaki- és vállfájdalom kezelése - Salonpas tapasz Kamarás Klementina Nincs kategória
Ezek a mozgásszervi betegségek jelentősen ronthatják az életminőségét, hiszen amellett, hogy roppant fájdalmasak, még a szabad mozgásban is korlátoznak. Gondoljunk bele: a nyak és a fej mozog a legtöbbet a nap folyamán, így a porckorongok kopása miatt a legapróbb mozdulat is fájdalmas élménnyé válhat. A porcok felépítéséhez, a normál működésükhöz szükséges ízületi kollagén pótlását tehát akkor is érdemes megfontolni, ha nyakunk mozgékonyságáról van szó.
Külön cikkekben tárgyaltuk a porckorongsérvetés a nyaki gerincbetegségek döntő többségét magában foglaló degeneratív eredetű kórképeket. Orvosi gondolkodásunkban azonban nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy a régió fájdalma lehet az adott tájéknak vagy közvetlen környezetének belső szerveiből kiinduló kisugárzó fájdalom is. Röviden említjük azokat a kórfolyamatokat, amelyek gerincgyógyászati szempontból differenciáldiagnosztikai jelentőséggel bírnak a szakrendelésünket nyaki fájdalommal felkereső páciensek esetében és részükre nyújtunk átfogó ismertetést a nyaki kórképekről. Mint minden fájdalomszindróma, a nyaki fájdalom is akut és krónikus formában jelentkezhet, melynek hátterében számos ok állhat, a banális izommerevségtől kezdve a súlyos mozgásszervi és nem mozgásszervi eredetű betegségekig egyaránt. A nyaki régió területén jelentkező fájdalom és izommerevség izomspazmus részben köthető a nyaki gerinc strukturális elváltozásaihoz, részben a — gerinc alkotóelmeinek érintettsége nélkül — a nyaki régió képezi a tünetek fő megjelenési helyét.
A legegyszerűbben a kifejezetten erre a célra kifejlesztett, speciális étrendkiegészítők fogyasztásával érhetünk célt. Ilyen a CH-Alpha® bioaktív kollagénpeptideket, az úgynevezett Fortigel® -t tartalmazó ivóampullája.
A CH-Alpha® Speciális Bioaktív Kollagén Peptidek® -et különleges, enzimes hidrolízis eljárással állítják elő, ennek köszönhetően rövidebb láncú peptidek keletkeznek, melyek nemcsak könnyebben szívódnak fel, hanem az ízületek, és a porckorongok szöveteibe is beépülnek, és így elősegítik a porcsejtek számára szükséges kollagén-anyagcserét. Bejegyzés navigáció.
Kisízületi fájdalom és kezelése - Budai FájdalomKözpont Létrehozva:
